Aşırı Dezenfektan Kullanımı ile Egzama Olmayın!
Koronavirüs nedeniyle son zamanlarda hepimiz el titizliğine çok dikkat ediyoruz ancak fazla yıkama, kolonya ve dezenfektan ellerde bazı sorunlara neden olabiliyor.
El yıkama bazen öyle takıntı haline gelebiliyor ki bu durum egzamaya neden olabiliyor.
Kolonya ve el dezenfektanı kullanmak çok pratik olsa da, alkol oranlarının fazla olması nedeniyle hiçte masum değiller.
Ellerin günde 7’den fazla yıkanması, sabun, dezenfektan v.b. ürünlerdeki kimyasallar ve suyla temas ellerde kuruluk, yıpranma ve egzamaya neden olmaktadır.
Ellerinizin bu duruma gelmemesi, geldiyse de düzelmesi için bazı şeylere dikkat etmek gerekir.
1. Şüpheli bir temasta bulunmadıysanız durduk yere ellerinizi sık sık yıkamayın, gereksiz yere dezenfektan ve kolonya kullanmayın.
Elbette sık el yıkamak ve elleri dezenfekte etmek önemli ancak yalnızca pinpirikliliğinizden bu ürünleri ellerinize değdiriyorsanız bundan vazgeçin.
2. Kullanılan sabunun antibakteriyel olmasına gerek yoktur, bu yüzden doğal zeytinyağlı sabunları tercih edebilirsiniz.
3. Ellerinizi ılık suyla yıkayın.
4. Ellerinizi yıkadıktan sonra iyice kurulayın, ıslak bırakmayın.
5. Ellerinizi yıkadıktan sonra, her seferinde uygun nemlendirici ile nemlendirin.
6. Bol bol su için. Su hem virüsten korur hem de cilde nem verir.
7. Elleriniz zaten egzama olduysa ve nemlendiriciler işe yaramıyorsa, ağrı ve kaşıntı ön plandaysa dermatoloji uzmanına muayene olmalısınız.